Kamillától a Dentinoxig avagy a fogzás!

Már alig vártam! Elolvastam mindent, amit találtam a témáról. Amikor Mazsola engedte belekukkantottam a szájába hátha meglátom a várva várt fehér csíkot az ínyén. 8 hónapos volt amikor az első fogacska elkezdett mozgolódni. Majd pár nap után a 2. is. Egyetlen délutáni belázasodást, erős nyálzást és némi nyűgösséget leszámítva megúsztuk. Nem telt bele 2 hét és a felső fogsoron egy hosszú fehér csík…. rééémület. Jóból is megárt a sok, na de ebből: megérkezett a felső 4 fog. Egyszerre!!

És akkor ismét kicsi láz, nyálzás sok nyűgösség és a kérdés ezt már tünetileg kezelni kellene: a felhozatal: szirupok, kúpok, gélek, teák, homeopátiás szerek( még nem döntöttem el hogy hiszek e bennük, de tartaléknak raktároztam el abból is.) Tudatos anyukaként elolvasom a betegtájékoztatókat az utolsó betűig – ezután persze legszívesebben semmit nem adnék be a gyermekemnek- és megpróbálom a leírtak alapján beazonosítani a tüneteket és a megfelelőt kiválasztani. Lehet hogy nem helyes amit most mondok de úgy vettem észre hogy a szirup nem igazán hat hogyha már kicsit magasabb a láz, maradunk a kúpnál, amelynek felhelyezése anyának lelki teher gyereknek kellemetlen de hasznos.

Valamint egy másfajta tünet is felkeltette a figyelmemet: az én örökmozgó gyermekem elkezdett a kezemben nyugalmat találni. 

A sok olvasás között megragadt az agyamban egy mondat dr. Ranschburg tanár úr szavai ( engedjék meg hogy ne szó szerint idézem) ha éhes a baba megetetjük, ha szomjas megitatjuk, ha szeretetre, ölelésre vágyik miért nem adjuk meg neki miért gondoljuk mindjárt azt, hogy elkényeztetjük!! Higgyék el én sem szeretnék elkényeztetett gyermeket nevelni és nem is gondolom, hogy attól lesz elkényeztetett hogy megölelem, amikor szüksége van arra igenis egész nap a karomban lehet. 

Már csak azért sem mert ha kibújik az aktuális fogacska utána már „csak" arra kellek, hogy enni, inni adjak neki  ( persze költői túlzással) és esze ágában sincs a karomban lenni mikor annyi felfedezni való van a világon. És persze be kell pótolni az étkezés során elszalasztott lehetőségeket mivel az én gyermekemnek amíg a foga teljesen ki nem bújik az étkezése a létfenntartásra korlátozódik , ami elég aggasztó akkor amikor 3 hónapja napirenden van a fogzás szóval nem igazán mutat hatalmas gyarapodást a havonkénti Védőnőnél megrendezendő súlymérés.

Összefoglalva a kezelési módokat, enyhébb esetben én gyenge kamilla teát, valamint érzéstelenítő gélt használok, lázcsillapításra a kúp formát, figyelve, hogy amit általában az orvos a születés után felír az 1 éves korig illetve 10kg-ig hatásos, tehát lehet hogy váltani kell, valamint a legfontosabb: ha igényli kérem öleljék át sokszor a gyermeküket, ígérem Önöknek MEGÉRI!!

Fontos: a fent leírtak nem orvosi utasítás!! Egy első gyermekes anyuka tapasztalatai!!

Minden hasonló helyzetben levő szülőnek sok kitartást kívánok és fel a fejjel összesen 20 fogacska fog megjelenni kb. 3 éves korig aztán hátra lehet dőlni. Persze csak addig amíg  ki nem kezdenek esni és jönnek a „véglegesek”. De erre még nem gondolunk!! 

Várom Önöket legközelebb is!

T.Sz. Zs.

 

Ami a blogról lemaradt

de a facebookra kikerült:

Egy kis "ajándék".
Hintőpor házilag:
1 rész kukoricaliszt, vagy kukoricakeményítő
1/2 rész szódabikarbóna
illatosításnak, szárított virágok (levendula, körömvirág)
vagy pár csepp illóolaj (levendula, citrusfélék)
Porrá őrölni, és már lehet is használni.
Mindenkinek egészségére! :)

 Március 24-e a TBC világnapja.
A rendszeres szűréseknek hála, jelentősen visszaszorult a megbetegedések száma. Az Emberi Erőforrások Minisztériuma egészségügyi államtitkárságának tervei szerint rövidesen megszűnik a területi alapon elrendelt kötelező tüdőszűrés, csak a rizikócsoportokban marad meg.
Megelőzés, odafigyelés, tudatosság, szűrővizsgálat.

A Dalai Láma. Mikor arról kérdezték, hogy mi az, ami leginkább meglepi az emberiséggel kapcsolatban, ezt válaszolta:
”Az ember. Mert feláldozza az egészségét, hogy pénzt keressen.
Aztán feláldozza a pénzét, hogy visszaszerezze az egészségét.

Mazsolával a napok

Avagy mindennapok egy alig egyéves örökmozgó kisfiúval, kolléganőnk tollából (klaviatúrájából)

Kedves Olvasó!

Szeretném ezekkel a bejegyzésekkel megosztani másokkal tapasztalataimat, érzéseimet, valamint kérném a közreműködést hasonló vagy éppen ellenkező lelkületű, magatartású Kismanót nevelő anyuka, apuka hozzászólását.

Csodálatos terhesség, csodás szülés ( és ezt nem az idő szépítette meg!:)) után megkaptuk Kismanót egy hatalmas zöld lepedőbe burkolva csillogó szemekkel, hatalmas hajkoronával.

Hazaérkezve csak bámultam és csak bámultam mind a 3380 gramm csodánkat és azt éreztem beteljesedett az életem, sem munka, sem pénz sem bármi más nem tehetne olyan boldoggá, mint ez a pici fiú a karomban.

Telnek, múlnak a napok ezernyi kérdés merül fel mikor mit kellene tenni, jó tanáccsal tele a padlás mindenkinek van véleménye  csak győzz kiigazodni és eldönteni mit és mennyit fogadsz meg belőle.

Jön a jó öreg google ahol aztán belefulladok az információtengerbe csengenek a fülemben csodás szülésznőm szavai: internet: felejtsd el! Lehet hogy igaza van.

Jönnek a gondok: anyatej: elég vagy nem? tápszer? hozzátáplálás? Segíítség! Fordul az ember lánya szülőhöz, ismerőshöz, gyerekorvoshoz, védőnőhöz, és a végén legalábbis én ide jutottam: a gyermekemhez!! Vagyis: figyelem a gyermekem reakcióit mind az étellel, mind a mindennapi helyzetekkel kapcsolatban. Ha valami nem jön be abbahagyom vagy próbálom elkerülni.

Rengeteg elképzelésem volt szülés előtt, hogyan fogom majd nevelni kisfiamat ( terv: érettségiig kész, utána saját maga dönthet a továbblépésről) persze gondolhatják ez  kb.  az első napon megdőlt..

Azért lassacskán kezdenek rendeződni a dolgok persze napról napra újabb helyzetekkel találom szemben magam de biztatom magam ezen is túljutunk, ezt is megoldjuk.

Ilyen helyzeteket, tapasztalatokat szeretnék megosztani Önökkel, remélem, ha nem is tudok megoldást nyújtani másoknak, talán segíteni tudok azzal, hogy elmondom, nem egyedüli problémáról van szó nem csak a saját gyerekünk nem akar enni, inni, aludni csak játszani kúszni, mászni, pakolni stb. Várom Önöket legközelebb is hogy közösen osszuk meg mindennapi tapasztalatainkat.

T.SZ.ZS.

 

Prevenció

A kínai császárok addig fizették az orvosaikat, amíg egészségesek voltak. Ha megbetegedtek, kivégeztették őket. Talán ezért nem volt túlságosan népszerű a prevenció. Eddig. Mert napjainkban igenis nagyon fontos.
Hogyan vélekedtek erről? Ki az aki a prevencióban hisz, és eszerint él, és ki az aki akkor megy orvoshoz, amikor már itt fáj, ott fáj, kellemetlen stb.
 
„Amikor a betegség környékez, igen nagy erővel és akarattal egy ideig még
úr maradhatsz a nyavalya fölött. Az elején. Mikor még csak lopakodik
körülötted a végzet. Méregeti erőidet, mint küzdő az ellenfelet.
Ha ilyenkor nagyon odafigyelsz, nagyon erős vagy, igaz rendet tartsz lelkedben,
dolgaidban – az egészség: igazság –, talán te maradsz a párharc
kezdeti idejében az erősebb. Egészségesnek maradni annyi,
mint tisztességesnek és igazságosnak maradni.”
(Márai Sándor)

Orrtisztitás csecsemőkorban

A téli napok illetve az átmeneti tavaszi időszak hátrányos következménye a megfázás, melynek a leginkább panaszt okozó tünete a nátha. Minél fiatalabb a csecsemő, annál kellemetlenebbül éli át ezen időszakot. 

Kisgyermekeknél a náthás napok száma gyakoribb, ha közösségbe járnak. Azon családoknál is többször fordul elő, ahol több gyermek van. Egy egészséges gyermeknél évente általában 5-6 megfázást kell átvészelni. Többnyire vírusokkal találkozva alakul ki orrdugulás, nátha. Természetesen okozhat orrváladékozást a száraz levegő, a por vagy az allergia is. 

A másik magyarázat a gyakori náthára, hogy a gyermek légútja szűkebb, mint a felnőtté, így könnyebben tud a felhalmozódó váladék problémát okozni. 

A csecsemőknél a gátolt orrlégzés miatt a táplálkozásnál is felléphetnek esetleges nehézségek ezen időszakban. Olyan esetekben, amikor hallhatóan „szörcsög” gyermekünk, látható a váladékozás, illetve eldugulást észlelünk, a váladékot mindig el kell távolítani az orr járatokból. Erre használhatunk gumi ballont, melynek használata egyszerű. Összenyomjuk a labdát, és az orrlyukba helyezett csatlakozón keresztül a szívóerő révén a váladék a belsejébe jut. Alkalmazhatunk még porszívóhoz csatlakoztatható orrszívót.  Ennek előnye, hogy a szívóerőt szabályozhatjuk, nagy hátránya viszont, hogy gyermekünk számára nagyon hangos. Ezt a problémát kiküszöbölhetjük az elemmel működő orrszívóval.

Az orrszívó készüléket minden esetben sterilizáljuk!

Hogy melyik orr tisztítási lehetőség mellett döntünk, azt biztosan befolyásolja gyermekorvosunk javaslata és a saját tapasztalatunk. Ügyeljünk az orrszívók megfelelő számú használatára. Főleg reggel ébredés után, a délutáni alvás előtt, az esti lefekvéskor érdemes használni, és persze amikor szükség van rá. Csecsemőknél, mivel az orrdugulás gondot okozhat a táplálkozásnál, minden szoptatás vagy etetés előtt el kell végezni a műveletet. Ha az orrváladék nagyon sűrűnek bizonyul, akkor sóoldattal lazítsuk fel a váladékot.

A felső légúti panaszok és a szövődményei elkerülése érdekében minél előbb tanítsuk meg gyermekünket az orrfújás helyes és megfelelő technikájára.

Napközben is nyugodtan használhatjuk a párologtatót abban a légtérben ahol gyermekünk tartózkodik és természetesen éjszaka is.

Tehetünk illóolajokat is a párologtatóba mint az immunó-olajat vagy a mandarin olaj is kedvező hatással bír a fertőzésekkel szemben.

Betegség mentes szép tavaszt kívánok!

Soltészné Szenes Kinga

Jöjjenek a tények!

Egy kis motiváció, hogy többek között miért is érdemes leszokni a dohányzásról:

20 perc múlva: vérnyomás és a pulzus normalizálódik, a vérkeringés javul
- 8 óra múlva: a szénmonoxid szint a vérben csökken, javul a fizikai közérzet
- 48 óra múlva: a vérből a szénmonoxid teljesen eltűnik
- 2-3 nap múlva: kevesebb nyák képződik a garatban, csökkennek a légzési panaszok, köhögés, krákogás
- 5-7 nap múlva: az ízlelés és szaglás javul, a lélegzet frissebb, a fogak tisztábbak, és a személy energikusabbnak érzi magát
- 2-3 hét múlva: a megvonási tünetek megszűnnek, és már több órára is képes megfeledkezni a személy a dohányzás csábításáról
- 2-3 hét múlva: a vérrögképződés kockázata csökken
- 4 hét múlva: a köhögés és a légzési problémák rendeződnek, Kevesebb fáradtság, több energia, nagyobb ellenálló-képesség
- 2-3 hónap múlva: a légzésfunkciók öt százalékkal javulnak
- Egy év múlva: a szív-érrendszeri betegségek kockázata felére csökken
- 2-3 év múlva: súlyos tüdőgyulladás, légúti betegség, influenza kockázata a nem magasabb nemdohányosokkal összehasonlítva
- 5 év múlva: a tüdő, garat, nyelőcső és hólyagrák kockázata felére csökken
- 5-10 év múlva: a keringési betegségek és a trombózis (vérrögképződés) kockázata megegyezik a nemdohányzókéval
- 10 év múlva: a tüdőrák kockázata feleződik, csökken a csontritkulás kockázata
- 15-20 év múlva: a tüdő, garat, nyelőcsövek és hólyagrák kockázata a nemdohányzókéval megegyezik


Szívesen segítünk, és örömmel fogadjuk a hozzászólásokat.

Személyes történet 2.

Hogyan szoktam le a dohányzásról?

Egyre jobban kezdett zavarni, hogy büdös a ruhám, a bőröm, a kezem, a kocsim, mindenem. Este mikor lefeküdtem, hallottam, hogyan sípol a tüdőm, reggelente krákogtam, állandóan köhögtem.

Egyre inkább éreztem, jobb lenne nekem a bűzrúd nélkül, csak még nem volt meg az erő, még nem értem oda egészen, csak a tudatalattim jelzett állandóan.

Fejfájás, hányinger, szédülés.

A dohányzásról való leszokás nagyban hasonlít a fogyókúrához. Itt is fejben dől el minden, ha kell, akkor az elején használjon mindenki nyugodtan mankót, ahogy pl. én is.

Soha életemben nem tettem újévi fogadalmat, mert véleményem szerint az csupán arra jó, hogy megszegjük. De január elején (2012) az első dolgom volt venni egy mankót. Ha valaki a tapaszokban hisz, vagy a rágókban, akkor használja bátran azokat, de vannak egyéb, ma már jól bevált módszerek is. Ilyen lehet szerintem a társaság is. Mert ha van társam pl. a fogyókúrában, akkor jobban, könnyebben megy, mert neki is meg akarom mutatni, neki is erőt akarok adni.

Én példát szerettem volna mutatni azzal, hogy miután megvettem a mankómat, soha többé nem gyújtottam rá cigarettára.

Néhány hét után éreztem, hogy nem sípolok, nem köhögök, valahogy jobban érzem magam. Megváltozott, jobb lett a szaglásom, pedig előtte is vadászkopó orrom volt. Az ízeket is máshogy érzem, sokkal intenzívebben.

Nem fáj a fejem, nem szédelgek, és nincs hányingerem.

Igenis, ha valaki le akarja tenni a cigarettát, akkor le tudja tenni, csak el kell határozni, felsorakoztatni mellette észérveket. Nem riogatni kell ronda fotókkal, hanem tényekről beszélni.

Nem mondom, hogy könnyű volt, voltak olyan pillanatok, amikor nagyon rágyújtottam volna, de ahogy rágondoltam a cigarettára, fordult egyet a gyomrom. Eszembe jutott a szaga, és ez mind a mai napig nagyon zavar, pedig sose hittem, hogy ez valaha is így lesz

Már több, mint egy éve nem gyújtottam rá, és soha nem is akarok!

F.-P.-Zs..