Magas vérnyomás a „csendes gyilkos”

2013. augusztus 30., péntek



Kialakulása
A vérerek túl merevvé válnak, nem képesek periodikusan tágulni, majd összehúzódni. A vér nyomása az erekben emelkedik, ezáltal a szívnek nagyobb munkát kell kifejteni a megfelelő mennyiségű vér pumpálása érdekében.
Felismerése
A magas vérnyomásban szenvedők nagy része nem tud betegségéről. Gyakran csak szűrővizsgálat során derül ki, mivel sok esetben nem jelentkeznek a betegség jelei/tünetei.
A hypertonia csendben károsítja a szívet és más szerveket, s ez idővel súlyos betegséget okozhat. Ezért is nevezik gyakran a magas vérnyomást csendes gyilkosnak. A magas vérnyomás olyan kockázati tényező, amely életmód változtatással és gyógyszeres kezeléssel ellenőrizhető és kezelhető.
A kezelőorvos felkeresésével, és a vérnyomáscsökkentés lehetséges módjairól történő tájékozódással a szívbetegség kockázatának csökkentése irányában tehetünk lépéseket.
Magyarországon az 50. éven felüli lakosság, több mint 50%­nak magas a vérnyomása. A betegek jelentős része nem áll kezelés alatt.
Mi a magas vérnyomás betegség?
A hypertonia meghatározásában számos nemzetközi, előre megtervezett vizsgálat eredményét vették figyelembe. A WHO ajánlása szerint magas vérnyomás betegségről beszélünk, ha a vérnyomás nyugalomban, legalább három különböző időpontban mért értéke nagyobb, mint 139 Hgmm szisztolés és / vagy nagyobb, mint 89 Hgmm diasztolés érték.
Okai leggyakrabban a követezőek:
·        90-95%-ban ismeretlen
·        Veseeredet
·        Szív és érrendszeri veleszületett fejlődési rendellenesség
·        Hormonális eredet (pajzsmirigy, mellékvese működési
·        zavar)
A tartós magas vérnyomás szövődményekei:
·        Szívbetegségek
·        Szívizom kórós megvastagodása
·        Angina pectoris vagy szívizom infarktus
·        Keringési elégtelenség
·        Agyi éreredetű károsodás (érgörcs, gutaütés)
·        Vesekárosodás
·        Érszűkület a nyaki és az alsóvégtagi ereken
·        A szem ereinek károsodása, vakság
A vérnyomás csökkentése megelőzheti a szívinfarktus, illetve a stroke bekövetkezését.
Magas vérnyomás esetén a célvérnyomás értékek elérése célszerű a szövődmények megelőzése miatt. Ha ez csak életmódbeálltással nem sikerül, akkor gyógyszeres kezelés beállítása szükséges.
·        Csökkentse étrendje sótartalmát, korlátozza a só használatot és kerülje a sós ételeket. A túlzott só bevitel tovább ronthatja magas vérnyomását.
·        Tartsa meg egészséges testsúlyát, kezelőorvosával állapítsák meg az ideális testsúlyát és az eléréséhez vezető utat.
·        Éljen aktívan- keressen egy testgyakorlást, melyet kellemesen el tud végezni és mozogjon minden nap. A fizikailag inaktív embereknél nagyobb eséllyel alakul ki magas vérnyomás
·        Csökkentse stresszt, csökkentse minimálisra azon helyzetek számát, melyek kényelmetlenek vagy melyek idegessé teszik. A stressz csökkentése a vérnyomás kontrollját javíthatja.
·        Ne dohányozzon- Ezzel jelentősen csökkentheti a szívinfarktus vagy a stroke kockázatát.
·        Előírás szerint szedje gyógyszereit- kezelőorvosa gyógyszereket írhat elő a vérnyomás csökkentése céljából. Soha ne hagyja abba a gyógyszer szedését, mielőtt beszélt volna kezelőorvosával.

Az életmód változtatás alapjai és hatásai a vérnyomásra




A Medoc Egészségközpontban az alábbi szakorvosok nyújtanak Önnek segítséget magas vérnyomásos betegség kapcsán:
·        Dr. Vértes András belgyógyász, kardiológus, angiológus
o   Csütörtök 16:00-18:00
·        Dr. Svéd János kardiológus, belgyógyászat
o   Hétfő, Péntek 8:00-12:00
·        Dr. Villányi József belgyógyász-kardiológus
o   Szerda 8:00-12:00
·        Dr. Regős László belgyógyász, kardiológus, farmakológus
o   Kedd, Csütörtök 8:00-12:00
·        Dr. Vaskó Péter belgyógyász-kardiológus
o   Kedd 16:00-18:00
·        Dr. Keresztes Katalin belgyógyász, kardiológus, diabetológus
o   Szerda 16:00-18:00
  
Telefonszám: +3619990493

0 megjegyzés:

Megjegyzés küldése