Több mint egy éve, hogy nem gyújtottam rá, aminek csupán
egyetlen kellemetlen mellékhatásáról tudok beszámolni a sok-sok előny mellett.
Biztos nincs ez mindenkinél így, de én alapból hízékony
típus vagyok, egy mélyebb szippantás a hegyi levegőből, +2 kg fel is
ugrott. Na meg nem tagadom, szeretem a finomságokat.
Szóval feljött rám némi súlyfelesleg
Ennek ledolgozása folyamatban van, mert jobb alkalom a
tavasznál nem is adódik erre, nem beszélve arról, hogy mindjárt nyár, lenge
ruhák, hogy a fürdőruháról már említést se tegyek!
Nem ez az első próbálkozásom, második kisfiam születése után
igen sok kilótól szabadultam meg.
Ebben volt mindenféle divatos-nem divatos diéta, különféle
mozgásformák, drasztikus, és kevésbé drasztikus módszerek.
Az utolsó néhány kilónál már szó szerint vérszemet kaptam,
és kizárólag főtt répán „éltem”. Egy életre tele is ettem vele magam!
Tisztában vagyok azzal, hogy életmódot kell változtatni, nem
fogyókúrázni, azzal is, hogy mit szabad, mit nem szabad enni, de mi van akkor,
ha mégsem megy? Ha mégsem indulnak meg lefelé azok a kilók? Pedig mi mindent
megteszünk, csak azt esszük amit szabad, mozgunk, kalóriát számolunk, mert ha
kevesebbet viszek be, mint amennyit elégetek akkor fogyok stb. stb.stb.
Egy nagyon kedves orvos, akinek meséltem erről a gondomról,
javasolt egy vérképet. És igen! Alacsony volt a vasszintem.
Miután ez szépen beállt a normál tartományba, megindult a
fogyás is.
Jelentem mínusz 6 kilónál tartok, még 10 hátra van.
Tudom, hogy sokan diétáznak, és mindenkinek megvan a maga
módszere, szívből drukkolok, hogy sikerüljön elérnie minden életmódján
változtatónak vagy éppen most változtatni akarónak, a számára ideális
testsúlyát.
FPZS.
0 megjegyzés:
Megjegyzés küldése